2019-04-24から1日間の記事一覧
卵が目の敵にされてきたのは、卵には多量のコレステロールが含まれるからです(大きめの卵(50 gくらい)のコレステロール含有量は186 mg)。しかしながら、食事でとったコレステロールによって直ちに血中コレステロールが増加するわけではなく、卵は栄養価…
卵が目の敵にされてきたのは、卵には多量のコレステロールが含まれるからです(大きめの卵(50 gくらい)のコレステロール含有量は186 mg)。しかしながら、食事でとったコレステロールによって直ちに血中コレステロールが増加するわけではなく、卵は栄養価…